特集 DNAのQ&A

遺伝子検査。言葉は難しく感じるけれど、実は簡単にできるのは知ってる?今回はDNAのQ&Aと題して、自分の遺伝子や健康を簡単に調べることができる方法を紹介するぞ。将来に役立つ情報満載だ!最後のXフォロー&リポストキャンペーンもお見逃しなく。 ※このページの内容は2024年9月13日時点の情報です。 ※掲載商品は品切れとなる場合がございます。

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INDEX

01.身近になった遺伝子検査。“国内No.1シェア”ジェネシスヘルスケアさんが選ぶ3選をご紹介!&Special Price

02.スマホdeドックってなに?

03.スマホdeドック 編集部員がやってみた!

04.ドクター解説&エクササイズ

05.愛される書籍時間

06.THE PLAYLIST

07.映像

08.エッセイ/僕と旅と〇〇と。今回の〇〇は、遺伝子です!

09.3名様にどれかが当たる!実際に使って感動!絶賛アイテム!

01.身近になった遺伝子検査。

国内シェアNo.1 ジェネシスヘルスケアさんをご紹介!詳しくはTAP

今回は、ジェネシスヘルスケアの数ある商品の中から、ジェネシスヘルスケアさんおすすめの注目商品をご紹介します!

01 総合遺伝子検査キット Genesis2.0 Plus

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02 祖先遺伝子検査キット Haplo3.0

祖先遺伝子検査キット Haplo3.0 購入/詳細

03 肥満遺伝子検査キット DIET

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02.スマホdeドックってなに?

一般的な健康診断と同等の検査が、自宅にいたまま受けられます。

約1週間で検査結果がわかります。

ほんのわずかな血液(0.065ml)で検査できます。

スマホやPCで結果がチェックできます。

結果に応じた改善行動がわかります。

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03.スマホdeドック 編集部員がやってみた!

誰でも簡単に健康診断!

申し込みから最短2週間程度で結果が出る

申し込みから最短約2週間で結果が出る【スマホdeドック】で抜き打ち健康診断!

事前質問の回答と採血にかかる時間は20分程度

採血も難しいものではなく、説明書を読みながら進めていけば10分もかからず終わります。

結果が出るのは、なんと最短1週間後!

栄養状態が気になっていた編集部員Aの結果は

スマホdeドックで確認できる項目の中で栄養状態を最も気にしていた編集部員Aですが、総タンパクとアルブミンの数値は正常値。

脂質代謝と肝機能に注目の編集部員Bの結果は

年初の健康診断の結果では異常がありませんでしたが、脂質代謝、肝機能、尿酸の数値に異常が…。

日頃の不安をすぐに解決できるスマホdeドック

スマホdeドックは不安の解消、生活習慣の見直しにクイックに対応できる優れもの!

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04.ドクター解説&エクササイズ

見るべきは検査結果と“アドバイス”

スマホdeドックでわかる、日々の改善行動

結果に対しての改善行動を日々の生活に取り入れて、初めて存分に活用できたと言えます。

アドバイスに耳を傾けよう

生活習慣病予備軍にならないためにも、スマホdeドックのアドバイスに耳を傾けましょう。

取り組む、まずはこの姿勢がとても重要

検査結果は良くても、問診の判定では注意が並ぶ

検査結果だけではなく、改善行動のアドバイスもじっくり時間をかけて理解しましょう。

食事は腹8分。軽い運動は内臓にも◎

食事に関する項目に注意の判定が並んでおり、内臓に負担をかけていることが肌荒れの一因になっている可能性があります。

段階を踏むことが、継続への第一歩!

幸いにも数値がそこまで悪い状況ではなかったのでまずは週に1回の休肝日を作ることから始めましょう。

適度な運動は健康への近道

腕立てやスクワットなど、テレビなどを見ながら無理なくできる回数でまずは始めてみましょう。

生活習慣の改善は、第1歩を踏み出すことが大切

まずは取り組む!それが生活習慣を変える第1歩です。

医療法人社団リーレ

もっと詳しく知りたい方はTAP

チェック!ドクターもおすすめのキットをご紹介。

BENTRE/ベントレ

※詳しくはBENTRE HPでご確認ください。

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05.愛される書籍時間

おっさんずヨガ

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THE CHILD CODE「遺伝が9割」そして、親にできること

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今日から快眠!寝る前ストレッチ

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06.THE PLAYLIST

1step レッツ美ボディ!!エクササイズ&ワークアウト

エクササイズ&ワークアウト

2step おうちヨガBGM♪

おうちヨガBGM♪

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07.映像

はたらく細胞

TELASAで見る

※本作品はauスマートパスプレミアム映像特典対象作品ではございません。

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QUIZ:朝食を抜く or 食べる。太りやすいのはどっち? 抜く 食べる/ANSWER:抜く 睡眠中、筋肉のタンパク質は分解される。朝食を抜くと筋分解がランチ時まで続き、代謝は下がるため。

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08.エッセイ 僕と旅と〇〇と。

今回の〇〇は、遺伝子です!

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09.auスマートパス公式アカウントXをフォロー&リポストで!!!

「サーリシ」IPL光脱毛器/「Dyson」 Airwrap™マルチスタイラー/「ドクターエア」“エクサガン ハイパー” 3名様にどれかが当たる!

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  • ※auスマートパスからauスマートパスプレミアムに変更の場合、当月適用で、auスマートパスプレミアム月額情報料との差額を日割り計算した金額を合わせた合計額となります。
  • ※auスマートパスプレミアムからauスマートパスに変更の場合、翌課金日から適用となります。
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  • ※ブラウザは最新バージョンでお使いください。
  • ※2024年5月15日時点の情報です。各特典、コンテンツ等内容は予告なく変更・終了する場合があります。

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